【八女市　整骨院　足がつる】といえば！げんき整骨院！！

お疲れさまです！

 

八女市　げんき整骨院の犬丸です！

 

当院についてはこちらから！！

 

8月は車内の温度が高くなり

体調が悪くなりやすいです！

体調が悪いなかでの運転は交通事故のリスクが

高くなりますので十分に気を付けて

お過ごしください！

 

気温が暑くなってきて

 

身体がつってしまう方が増えてきています！

 

 

みなさん、汗をかいたら

 

 

ただ水分を摂ればいいと

 

 

思っていませんか？

 

 

水を飲むだけではなく、

 

 

塩分も摂ることが大切です！

 

 

他にもつる原因には

・筋肉の疲労

・急な運動

・寒さ

などが影響しています！

 

 

塩分を摂ること、

 

運動前にはしっかり準備運動をして

 

対策を行いましょう！

 

 

その他、予防の一つとして

 

 

骨格や筋肉のバランスも整えることも大切です！

 

 

当院では、

 

患者様一人一人の症状に合わせた治療を

 

しっかりさせて頂いただきます！

 

 

 

八女市、久留米市、筑後市、広川町にお住いの

 

 

お身体でお悩みの方へ

 

 

ぜひ！当院へ一度相談してみてはいかがでしょう！