【足がつる　八女市　整骨院】といえば！げんき整骨院！！

福岡県八女市　げんき整骨院の犬丸です！

 

 

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最近の朝はとても冷えるので

 

 

車に結露が出来やすくなってきます！

 

 

この結露がある状態で車の運転は

視界が悪くなり

 

 

交通事故の原因にもなります！

 

 

出発をする前に余裕をもって結露をとるようにし

 

 

十分気をつけて運転して下さい！

 

 

 

さて、今回は冬におきる

「こむら返り」についてお伝えします！

 

 

別の言い方では足がつるなどいいますね！

 

 

冬につる方が増えています！

 

 

つる原因には

 

 

筋肉の疲労や塩分不足、筋肉の柔軟性低下など考えられますが

 

 

冬では

 

 

冷えにより、筋肉が縮み血流が悪　く血行不良がおきていたり

 

 

冬に水分摂取を忘れがちになり

水分不足になっているため

 

 

つりやすくなっていると考えられます！

 

 

水分、塩分摂取と身体をあっためて

ストレッチなどをして対策をしましょう！

 

 

身体の不調を訴えるそんなあなたに！

 

 

当院では独自の治療と特殊な機械

などを使ってその方にあった治療法をしています！

 

 

一度ご当院にご相談してみてはいかがでしょう！

 

 

久留米市、八女市、筑後市、広川町にお住いの

 

お身体でお悩みの方へ

 

ぜひ！当院へ一度ご来院ください！！