プロの選手にも起こる〇〇の痛み！？

お疲れ様です！

 

八女市　げんき整骨院の國武です！

 

※当院についてはこちらから！

 

 

最近になってから

明るくなるのが遅くなってきましたね。

早朝の薄暗い中でのお車の運転は

交通事故のリスクも高くなる為

車やバイクでの通勤の方は

くれぐれも交通事故に気を付けて

運転されてください！

 

※交通事故の治療については

こちらから！

 

 

 

さて、前回は

 

『半月板損傷』

 

についてのお話をさせて頂きました

 

※前回のお話はこちらから！

 

 

まだまだバスケットボールなどの

 

コンタクトスポーツでのケガは

 

多いもので

 

今回はこちら！

 

『アキレス腱炎』

 

についてお話をさせて頂きます！

 

 

 

• アキレス腱炎とは？

 

ふくらはぎの筋肉とかかとの骨(踵骨=しょうこつ)を

 

 

結ぶ太くて丈夫な腱であるアキレス腱に

 

 

炎症を起こした状態です。

 

 

一般にアキレス腱炎は剣道や陸上、

 

 

バスケットボールやバレーボールなどの

 

 

ジャンプが多いスポーツ選手に多くみられます。

 

 

走るときなどにふくらはぎの筋肉が足の裏を踏み返す動き

 

 

つまり地面を蹴ってつま先立ちになる動きに関係しています。

 

 

運動で繰り返し負荷がかかった後に

 

 

十分な回復期間をとらないと

 

 

アキレス腱の炎症が起こることになります。

 

 

 

診断はスポーツなど原因となることがないかといった問診、

 

痛みの部位に加え、

 

場合によってはレントゲンや

 

MRIなど画像検査によって行われます。

 

 

• アキレス腱炎の症状

 

 

運動をしているときや座っていて歩き始めるときに、

 

 

ふくらはぎからかかとのあたりにかけて

 

 

痛みを感じることがあります。

 

 

ほかにも、アキレス腱を軽く触ると、

 

 

痛みを感じる以外に腫れていることがあります。

 

 

※ また、似た病気で「アキレス腱周囲炎」

 

というものがあります。

 

炎症が腱自体でなく腱の近くの組織

(パラテノンというゼリー状の組織や皮下脂肪)に

 

生じる病気で、診断ではアキレス腱炎と

 

 

区別しますが、アキレス腱炎と同様に

 

 

保存療法を行うことになります。

 

〜アキレス腱周囲炎とは？〜

 

特徴的な症状としては、

 

運動時にアキレス腱に痛みが生じたり

 

圧痛(押さえての痛み)があります。

 

状態が悪化するの運動後にも痛みが持続します。

 

通常アキレス腱は１トンまでの負荷にも

 

耐えうるほどの強靭な腱ですが、

 

繰り返し負荷がかかることで

 

アキレス腱周囲炎が進行し、

 

微細損傷(アキレス腱炎)を引き起こします。

 

さらに変性が進むと腱の断裂(アキレス腱断裂)に

 

至る場合もあります。

 

• アキレス腱炎になりやすいパターン

 

 

・普段あまり運動をされない方が突然運動をした時

 

・普段から運動をされている方でも限界以上の運動負荷をかけ続けた時

 

・体の使い方に癖のある方

 

・扁平足(へんぺいそく)の方

 

・底のすり減った靴などを履いている方

 

などに多くみられます！

 

このように当院では整形外科で研修を受けたスタッフが

 

常駐しており、鑑別診断をはじめ

 

独自の治療法を用いて早期の回復、早期の競技復帰に

 

全力でサポートしております！

 

スポーツにケガで痛めた場合や

 

日常生活での痛み

 

さまざまな患者様の悩みに対して

 

改善する為のお手伝いを

 

ぜひ、げんき整骨院に頼んでみては

 

いかがでしょうか？

 

以上、八女市　げんき整骨院の國武でした！