年末年始のご案内!
今年ももう残すところ3日になりましたね!! 年末年始は皆さん特に忙しく、 怪我や事故がとても増えますが、ご注意くださいね!! 12月30日【土】 予約診療 12月31日【日】 休診 1月1日 … Continued
おはようございます!! 八女市のげんきの整骨院です!! 最近より一段と冷えてきましたね! 今回はカフェインについての お話させていただきます! カフェインは ご存知の方も多いと思いますが コーヒーや紅茶に含ま … Continued
おはようございます! 福岡県八女市のげんき整骨院です!! 今日はBMI(ボディ・マス・インデックス) についてお話します!! 「最近太ってきたかも?」 と思うことはありませんか? でもそれを 自分で判断す … Continued
こんばんは! 福岡県八女市の げんき整骨院です!! 糖質ゼロと糖類ゼロの違いについては 前回お話したので、 どちらの食品の方が ダイエットに向いているのか お話したいと思います。 ただ、どちらにしても タ … Continued
今日のブログでは お題の通り、糖質ゼロと糖類ゼロ についてお話させて頂きたいとおもいます! 以前、簡単にお話させていただいたのですが 糖質というのは 炭水化物から食物繊維を抜いたもの のこ … Continued
おはようございます!! 福岡県八女市の げんき整骨院です!! 今日は簡単に ビタミンとミネラルについての お話をさせて頂きます! 三大栄養素に次いで重要なのが 微量栄養素のビタミンとミネラル。 … Continued