げんき整骨院ブログ

おはようございます！！ 八女市のげんきの整骨院です！！ 最近より一段と冷えてきましたね！   今回はカフェインについての お話させていただきます！     カフェインは ご存知の方も多いと思いますが コーヒーや紅茶に含ま … Continued

おはようございます！！   八女市のげんき整骨院です！！   今日も栄養学の観点から 皆さんに有意義な情報を提供 できたらと思っていますので、 よろしくお願いします！       現代社会では多くの人が 疲れを感じて生活 … Continued

主訴：首から肩にかけての痛み 痛みにより後方を振り向く動作や肩を上げる動作が制限され悩んでおられました。 整骨院や整体院にも通われていましたが、痛い所のマッサージのみでなかなか改善せず。 当院での治療後、疼痛消失し日常生 … Continued

高校生 バスケ部 膝の痛み：バスケ中のダッシュ、ストップ、ジャンプ時に膝の内側、前面の痛み。   大事な試合前に膝を痛めてしまい、かばいながらプレーしていましたが痛みがひどくなり 増永先生に治療してもらいました。 なんで … Continued

  前回は、 実は身体に良かった「食べ合わせ」 についてお話させていただきましたが   今日はそれと逆の 悪い組み合わせの お話をしたいと思います。     いくつかまとめてみたので チェックしてみてください！     … Continued

おはようございます！！ 福岡県八女市のげんき整骨院です！！   今日は食べ合わせについて お話ししたいと思います！   食べ合わせとは いっしょに食べるときに 食材の取り合わせが悪いとされる 言い伝えで、 一般に消化に害 … Continued

おはようございます！ 福岡県八女市のげんき整骨院です！！   今日はBMI（ボディ・マス・インデックス） についてお話します！！     「最近太ってきたかも？」 と思うことはありませんか？   でもそれを 自分で判断す … Continued

こんばんは！ 福岡県八女市の げんき整骨院です！！   糖質ゼロと糖類ゼロの違いについては 前回お話したので、   どちらの食品の方が ダイエットに向いているのか お話したいと思います。     ただ、どちらにしても タ … Continued

      今日のブログでは お題の通り、糖質ゼロと糖類ゼロ についてお話させて頂きたいとおもいます！         以前、簡単にお話させていただいたのですが   糖質というのは 炭水化物から食物繊維を抜いたもの のこ … Continued

おはようございます！！   福岡県八女市の げんき整骨院です！！     今日は簡単に ビタミンとミネラルについての お話をさせて頂きます！       三大栄養素に次いで重要なのが 微量栄養素のビタミンとミネラル。   … Continued